Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TRAIL MIX, RAISIN & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein17.9g19.3% der Energie
Fett35.7g38.4% der Energie
Kohlenhydrate39.3g42.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
17.9g (19.3%)Fett
35.7g (38.4%)Kohlenhydrate
39.3g (42.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein17.9g
Fett35.7g
Kohlenhydrate39.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein36%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRAIL MIX, RAISIN & NUT 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 35.7g Fett und 39.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten