Popcorn, Erdnüsse, Snacks

TRAIL MIX, FRUIT & GRANOLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g7.6% der Energie
Fett8.3g9.4% der Energie
Kohlenhydrate73.3g83.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.3g
Protein
6.7g (7.6%)
Fett
8.3g (9.4%)
Kohlenhydrate
73.3g (83.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRAIL MIX, FRUIT & GRANOLA 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 8.3g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten