Popcorn, Erdnüsse, Snacks

TORN & GLASSER, YOGURT TRAIL MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien425kcal / 100g
Protein10g11.4% der Energie
Fett17.5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate60g68.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
10g (11.4%)
Fett
17.5g (20.0%)
Kohlenhydrate
60g (68.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien425kcal
Protein10.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein20%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga152Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORN & GLASSER, YOGURT TRAIL MIX 425 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 17.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten