Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TORN & GLASSER, ROASTED & SALTED DELUXE MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien607kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett57.1g61.5% der Energie
Kohlenhydrate21.4g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
57.1g (61.5%)Kohlenhydrate
21.4g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien607kcal
Protein14.3g
Fett57.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein29%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 607 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen145Minuten
🧘♀️Yoga217Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TORN & GLASSER, ROASTED & SALTED DELUXE MIXED NUTS zeigen 607 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 57.1g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten