Popcorn, Erdnüsse, Snacks
TOASTED COCONUT POPCORN, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g3.6% der Energie
Fett17.9g17.9% der Energie
Kohlenhydrate78.5g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
3.6g (3.6%)Fett
17.9g (17.9%)Kohlenhydrate
78.5g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett17.9g
Kohlenhydrate78.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED COCONUT POPCORN, TOASTED COCONUT 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 17.9g Fett und 78.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten