Popcorn, Erdnüsse, Snacks
THE FRESH MARKET, ORIGINAL YOGURT, PEANUT BUTTER PRETZELS, AND DARK CHOCOLATE PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein7.5g7.7% der Energie
Fett20g20.5% der Energie
Kohlenhydrate70g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
7.5g (7.7%)Fett
20g (20.5%)Kohlenhydrate
70g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein7.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE FRESH MARKET, ORIGINAL YOGURT, PEANUT BUTTER PRETZELS, AND DARK CHOCOLATE PRETZELS 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 20g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten