Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SWISS RECIPE CHERRY NUT SMASH, CHERRIES & WALNUTS COVERED IN DARK CHOCOLATE, CHERRIES & WALNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien540kcal / 100g
Protein9.5g10.0% der Energie
Fett40.5g42.5% der Energie
Kohlenhydrate45.2g47.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.5g (10.0%)Fett
40.5g (42.5%)Kohlenhydrate
45.2g (47.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien540kcal
Protein9.5g
Fett40.5g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein19%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 540 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWISS RECIPE CHERRY NUT SMASH, CHERRIES & WALNUTS COVERED IN DARK CHOCOLATE, CHERRIES & WALNUTS enthält insgesamt 540 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 40.5g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten