Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SWEET 'N SALTY MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien480kcal / 100g
Protein14g15.2% der Energie
Fett30g32.6% der Energie
Kohlenhydrate48g52.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
14g (15.2%)Fett
30g (32.6%)Kohlenhydrate
48g (52.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien480kcal
Protein14.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein28%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET 'N SALTY MIX enthält insgesamt 480 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 30g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten