Popcorn, Erdnüsse, Snacks

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Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett30g32.2% der Energie
Kohlenhydrate53.3g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
10g (10.7%)
Fett
30g (32.2%)
Kohlenhydrate
53.3g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein10.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate53.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein20%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET MILK CHOCOLATE GEMS, PEANUTS, RAISINS, MILK CHOCOLATE PEANUT GEMS, ALMONDS RAINBOWS END TRAIL MIX, MILK CHOCOLATE GEMS, PEANUTS, RAISINS, MILK CHOCOLATE PEANUT GEMS, ALMONDS enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 30g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten