Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SUPER EXTRA LARGE PEANUTS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien548kcal / 100g
Protein25.8g27.6% der Energie
Fett48.4g51.7% der Energie
Kohlenhydrate19.4g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
25.8g (27.6%)Fett
48.4g (51.7%)Kohlenhydrate
19.4g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien548kcal
Protein25.8g
Fett48.4g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein52%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 548 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUPER EXTRA LARGE PEANUTS, ROASTED & SALTED enthält insgesamt 548 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.8g Protein, 48.4g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten