Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PEANUTS, ALMONDS, RAISINS, CASHEW PIECES ENERGY SNACK MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein15.8g15.8% der Energie
Fett26.3g26.3% der Energie
Kohlenhydrate57.9g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
15.8g (15.8%)Fett
26.3g (26.3%)Kohlenhydrate
57.9g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein15.8g
Fett26.3g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein32%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, PEANUTS, ALMONDS, RAISINS, CASHEW PIECES ENERGY SNACK MIX zeigen 633 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.8g Protein, 26.3g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten