Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SUN VALLEY'S, SALT & PEPPER SUN FLOWER SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien639kcal / 100g
Protein17.9g22.8% der Energie
Fett50g63.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g13.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
17.9g (22.8%)Fett
50g (63.6%)Kohlenhydrate
10.7g (13.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien639kcal
Protein17.9g
Fett50.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein36%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 639 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen152Minuten
🧘♀️Yoga228Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUN VALLEY'S, SALT & PEPPER SUN FLOWER SEEDS enthält insgesamt 639 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 50g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten