Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPEC'S SELECT, CHOCOLATE MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett37.5g40.0% der Energie
Kohlenhydrate46.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
37.5g (40.0%)Kohlenhydrate
46.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein9.4g
Fett37.5g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein19%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPEC'S SELECT, CHOCOLATE MIXED NUTS enthält insgesamt 531 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 37.5g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten