Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPARTAN, YOGURT PRETZEL NUT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett25g26.7% der Energie
Kohlenhydrate59.4g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
25g (26.7%)Kohlenhydrate
59.4g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett25.0g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPARTAN, YOGURT PRETZEL NUT MIX zeigen 469 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 25g Fettgehalt und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten