Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPARTAN, MICROWAVE POPCORN, EXTRA BUTTER, EXTRA BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein7g7.7% der Energie
Fett30.2g33.3% der Energie
Kohlenhydrate53.5g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
7g (7.7%)Fett
30.2g (33.3%)Kohlenhydrate
53.5g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein7.0g
Fett30.2g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, MICROWAVE POPCORN, EXTRA BUTTER, EXTRA BUTTER 512 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 30.2g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten