Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPANISH RAW PEANUTS, SPANISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein26.7g34.8% der Energie
Fett50g65.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
26.7g (34.8%)Fett
50g (65.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein26.7g
Fett50.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein53%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPANISH RAW PEANUTS, SPANISH enthält insgesamt 567 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.7g Protein, 50g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten