Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SOUTHWEST SPICE WITH CHIA & FLAXSEED, SOUTHWEST SPICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g9.2% der Energie
Fett16.1g21.0% der Energie
Kohlenhydrate53.6g69.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.8g
Protein
7.1g (9.2%)
Fett
16.1g (21.0%)
Kohlenhydrate
53.6g (69.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett16.1g
Kohlenhydrate53.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST SPICE WITH CHIA & FLAXSEED, SOUTHWEST SPICE enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 16.1g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten