Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SO NUTS AND CONFECTIONS, CAJUN PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein17.9g27.8% der Energie
Fett25g38.9% der Energie
Kohlenhydrate21.4g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
17.9g (27.8%)Fett
25g (38.9%)Kohlenhydrate
21.4g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein17.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SO NUTS AND CONFECTIONS, CAJUN PEANUTS enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 25g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten