Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SO FIT, PROTEIN PLUS SUNFLOWER SEEDS, SEA SALT, SEA SALT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein39.3g42.3% der Energie
Fett28.6g30.8% der Energie
Kohlenhydrate25g26.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.9g
Protein
39.3g (42.3%)
Fett
28.6g (30.8%)
Kohlenhydrate
25g (26.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein39.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein79%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SO FIT, PROTEIN PLUS SUNFLOWER SEEDS, SEA SALT, SEA SALT 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 39.3g Protein, 28.6g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten