Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SMOKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien520kcal / 100g
Protein16g16.0% der Energie
Fett32g32.0% der Energie
Kohlenhydrate52g52.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
16g (16.0%)
Fett
32g (32.0%)
Kohlenhydrate
52g (52.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien520kcal
Protein16.0g
Fett32.0g
Kohlenhydrate52.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein32%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 520 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen124Minuten
🧘‍♀️Yoga186Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKI 520 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 32g Fett und 52g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten