Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SKOUT, ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS, JALAPENO SALSA, JALAPENO SALSA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien543kcal / 100g
Protein28.6g32.3% der Energie
Fett48.6g54.9% der Energie
Kohlenhydrate11.4g12.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.6g
Protein
28.6g (32.3%)
Fett
48.6g (54.9%)
Kohlenhydrate
11.4g (12.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien543kcal
Protein28.6g
Fett48.6g
Kohlenhydrate11.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein57%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen49Minuten
🚴‍♀️Radfahren62Minuten
🚶‍♂️Gehen129Minuten
🧘‍♀️Yoga194Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SKOUT, ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS, JALAPENO SALSA, JALAPENO SALSA 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 48.6g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten