Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SHELLED PISTACHIOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein20g21.4% der Energie
Fett46.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate26.7g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
20g (21.4%)Fett
46.7g (50.0%)Kohlenhydrate
26.7g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein20.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein40%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHELLED PISTACHIOS 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 46.7g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten