Popcorn, Erdnüsse, Snacks

SHASHA, ORGANIC CLUSTERS, BULEBERRY, ALMOND, BULEBERRY, ALMOND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein12.7g14.3% der Energie
Fett9.1g10.2% der Energie
Kohlenhydrate67.3g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.1g
Protein
12.7g (14.3%)
Fett
9.1g (10.2%)
Kohlenhydrate
67.3g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein12.7g
Fett9.1g
Kohlenhydrate67.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHASHA, ORGANIC CLUSTERS, BULEBERRY, ALMOND, BULEBERRY, ALMOND enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 9.1g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten