Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SESAME MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein15.6g16.6% der Energie
Fett37.5g40.0% der Energie
Kohlenhydrate40.6g43.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
15.6g (16.6%)Fett
37.5g (40.0%)Kohlenhydrate
40.6g (43.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein15.6g
Fett37.5g
Kohlenhydrate40.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein31%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME MIX 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 37.5g Fett und 40.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten