Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SEA SALT ROASTED & SALTED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein22.6g24.1% der Energie
Fett38.7g41.3% der Energie
Kohlenhydrate32.3g34.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
22.6g (24.1%)Fett
38.7g (41.3%)Kohlenhydrate
32.3g (34.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein22.6g
Fett38.7g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein45%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEA SALT ROASTED & SALTED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, SEA SALT enthält insgesamt 581 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.6g Protein, 38.7g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten