Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SALTED PEANUTS, SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien603kcal / 100g
Protein28.2g29.3% der Energie
Fett52.6g54.7% der Energie
Kohlenhydrate15.4g16.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.2g
Protein
28.2g (29.3%)Fett
52.6g (54.7%)Kohlenhydrate
15.4g (16.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien603kcal
Protein28.2g
Fett52.6g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein56%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 603 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen144Minuten
🧘♀️Yoga215Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALTED PEANUTS, SALTED enthält insgesamt 603 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.2g Protein, 52.6g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten