Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SALTED PEANUTS, SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien586kcal / 100g
Protein27.1g28.3% der Energie
Fett51.4g53.8% der Energie
Kohlenhydrate17.1g17.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
27.1g (28.3%)Fett
51.4g (53.8%)Kohlenhydrate
17.1g (17.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien586kcal
Protein27.1g
Fett51.4g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein54%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 586 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga209Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALTED PEANUTS, SALTED enthält insgesamt 586 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 27.1g Protein, 51.4g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten