Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SALTED CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein16.1g17.2% der Energie
Fett48.4g51.8% der Energie
Kohlenhydrate29g31.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
16.1g (17.2%)Fett
48.4g (51.8%)Kohlenhydrate
29g (31.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein16.1g
Fett48.4g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein32%
Gesamtfett74%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALTED CASHEWS enthält insgesamt 581 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 48.4g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten