Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & UNSALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & UNSALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien667kcal / 100g
Protein23.3g24.1% der Energie
Fett56.7g58.6% der Energie
Kohlenhydrate16.7g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
23.3g (24.1%)Fett
56.7g (58.6%)Kohlenhydrate
16.7g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien667kcal
Protein23.3g
Fett56.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein47%
Gesamtfett87%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 667 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga238Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED & UNSALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & UNSALTED 667 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 56.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten