Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED UNSALTED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein26.7g27.6% der Energie
Fett53.3g55.1% der Energie
Kohlenhydrate16.7g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
26.7g (27.6%)Fett
53.3g (55.1%)Kohlenhydrate
16.7g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein26.7g
Fett53.3g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein53%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED UNSALTED PEANUTS enthält insgesamt 600 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.7g Protein, 53.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten