Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien3kcal / 100g
Protein20g21.4% der Energie
Fett50g53.6% der Energie
Kohlenhydrate23.3g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
20g (21.4%)Fett
50g (53.6%)Kohlenhydrate
23.3g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien3kcal
Protein20.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein40%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 3 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen0Minuten
🚴♀️Radfahren0Minuten
🚶♂️Gehen1Minuten
🧘♀️Yoga1Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ROASTED & SALTED zeigen 3 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 50g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten