Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED PEPITAS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein33.3g52.6% der Energie
Fett30g47.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.3g
Protein
33.3g (52.6%)Fett
30g (47.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein33.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein67%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED & SALTED PEPITAS, ROASTED & SALTED 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 30g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten