Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED PEPITAS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein33.3g37.0% der Energie
Fett30g33.3% der Energie
Kohlenhydrate26.7g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
33.3g (37.0%)Fett
30g (33.3%)Kohlenhydrate
26.7g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein33.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein67%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED & SALTED PEPITAS, ROASTED & SALTED 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 30g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten