Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED PEPITAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien576kcal / 100g
Protein24.2g27.5% der Energie
Fett48.5g55.2% der Energie
Kohlenhydrate15.2g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
24.2g (27.5%)Fett
48.5g (55.2%)Kohlenhydrate
15.2g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien576kcal
Protein24.2g
Fett48.5g
Kohlenhydrate15.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein48%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 576 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED & SALTED PEPITAS zeigen 576 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.2g Protein, 48.5g Fettgehalt und 15.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten