Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED SALTED PEPITAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien583kcal / 100g
Protein29.2g33.4% der Energie
Fett45.8g52.3% der Energie
Kohlenhydrate12.5g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
29.2g (33.4%)Fett
45.8g (52.3%)Kohlenhydrate
12.5g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien583kcal
Protein29.2g
Fett45.8g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein58%
Gesamtfett70%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 583 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen139Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED SALTED PEPITAS zeigen 583 Kalorien pro 100g. Es liefert 29.2g Protein, 45.8g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten