Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien605kcal / 100g
Protein20.9g22.5% der Energie
Fett53.5g57.5% der Energie
Kohlenhydrate18.6g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
20.9g (22.5%)Fett
53.5g (57.5%)Kohlenhydrate
18.6g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien605kcal
Protein20.9g
Fett53.5g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein42%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 605 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen144Minuten
🧘♀️Yoga216Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED enthält insgesamt 605 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.9g Protein, 53.5g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten