Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED & SALTED ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein20.9g22.5% der Energie
Fett51.2g55.1% der Energie
Kohlenhydrate20.9g22.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
20.9g (22.5%)Fett
51.2g (55.1%)Kohlenhydrate
20.9g (22.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein20.9g
Fett51.2g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein42%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED & SALTED ALMONDS enthält insgesamt 581 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.9g Protein, 51.2g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten