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ROASTED GLAZED ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien529kcal / 100g
Protein14.7g15.1% der Energie
Fett35.3g36.4% der Energie
Kohlenhydrate47.1g48.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.1g
Protein
14.7g (15.1%)
Fett
35.3g (36.4%)
Kohlenhydrate
47.1g (48.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien529kcal
Protein14.7g
Fett35.3g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein29%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga189Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED GLAZED ALMONDS zeigen 529 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.7g Protein, 35.3g Fettgehalt und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten