Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED AND SALTED MIXED NUTS, ROASTED AND SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien821kcal / 100g
Protein22.6g22.6% der Energie
Fett67.8g67.7% der Energie
Kohlenhydrate9.7g9.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
22.6g (22.6%)Fett
67.8g (67.7%)Kohlenhydrate
9.7g (9.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien821kcal
Protein22.6g
Fett67.8g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie41%
Protein45%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 821 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen75Minuten
🚴♀️Radfahren93Minuten
🚶♂️Gehen195Minuten
🧘♀️Yoga293Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED AND SALTED MIXED NUTS, ROASTED AND SALTED enthält insgesamt 821 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.6g Protein, 67.8g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten