Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED ALMONDS & CASHEWS, ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien588kcal / 100g
Protein17.6g18.7% der Energie
Fett52.9g56.3% der Energie
Kohlenhydrate23.5g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
17.6g (18.7%)Fett
52.9g (56.3%)Kohlenhydrate
23.5g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien588kcal
Protein17.6g
Fett52.9g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein35%
Gesamtfett81%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED ALMONDS & CASHEWS, ROASTED zeigen 588 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 52.9g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten