Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RED & GREEN SWIRL PRETZELS, RED & GREEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien519kcal / 100g
Protein3.7g4.0% der Energie
Fett22.2g24.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
3.7g (4.0%)Fett
22.2g (24.0%)Kohlenhydrate
66.7g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien519kcal
Protein3.7g
Fett22.2g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 519 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED & GREEN SWIRL PRETZELS, RED & GREEN enthält insgesamt 519 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 22.2g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten