Popcorn, Erdnüsse, Snacks
REAL THIN POP, OLIVE OIL, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein10.6g11.6% der Energie
Fett21.1g23.0% der Energie
Kohlenhydrate59.9g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.6g
Protein
10.6g (11.6%)Fett
21.1g (23.0%)Kohlenhydrate
59.9g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein10.6g
Fett21.1g
Kohlenhydrate59.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion REAL THIN POP, OLIVE OIL, WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 21.1g Fett und 59.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten