Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW PECANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien717kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett70g75.0% der Energie
Kohlenhydrate13.3g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
10g (10.7%)Fett
70g (75.0%)Kohlenhydrate
13.3g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien717kcal
Protein10.0g
Fett70.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein20%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 717 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren81Minuten
🚶♂️Gehen171Minuten
🧘♀️Yoga256Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAW PECANS 717 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 70g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten