Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RARE FARE FOODS, FRUIT & SEED BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g14.8% der Energie
Fett25g25.9% der Energie
Kohlenhydrate57.1g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
14.3g (14.8%)Fett
25g (25.9%)Kohlenhydrate
57.1g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein29%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RARE FARE FOODS, FRUIT & SEED BLEND enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 25g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten