Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAISIN & NUT TRAIL MIX, RAISIN & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien548kcal / 100g
Protein21.4g23.6% der Energie
Fett40.5g44.8% der Energie
Kohlenhydrate28.6g31.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.5g
Protein
21.4g (23.6%)Fett
40.5g (44.8%)Kohlenhydrate
28.6g (31.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien548kcal
Protein21.4g
Fett40.5g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein43%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 548 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga196Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAISIN & NUT TRAIL MIX, RAISIN & NUT enthält insgesamt 548 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 40.5g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten