Popcorn, Erdnüsse, Snacks
QUIET MOON NUTS, SEEDS & DRIED FRUIT, QUIET MOON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g20.0% der Energie
Fett33.3g40.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
16.7g (20.0%)Fett
33.3g (40.0%)Kohlenhydrate
33.3g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett33.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QUIET MOON NUTS, SEEDS & DRIED FRUIT, QUIET MOON zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 33.3g Fettgehalt und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten