Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PUMPKIN SPICE YOGURT PRETZELS, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein5g5.0% der Energie
Fett20g20.0% der Energie
Kohlenhydrate75g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5g (5.0%)Fett
20g (20.0%)Kohlenhydrate
75g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein5.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN SPICE YOGURT PRETZELS, PUMPKIN SPICE 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 20g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten