Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PREMIUM POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien514kcal / 100g
Protein5.7g6.7% der Energie
Fett31.4g36.6% der Energie
Kohlenhydrate48.6g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
5.7g (6.7%)Fett
31.4g (36.6%)Kohlenhydrate
48.6g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien514kcal
Protein5.7g
Fett31.4g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 514 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM POPCORN enthält insgesamt 514 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 31.4g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten