Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PRALINE NUT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein12.5g14.7% der Energie
Fett30g35.3% der Energie
Kohlenhydrate42.5g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
12.5g (14.7%)Fett
30g (35.3%)Kohlenhydrate
42.5g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein12.5g
Fett30.0g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRALINE NUT MIX enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 30g Fett und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten