Popcorn, Erdnüsse, Snacks
POPZ, MICROWAVE POPCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein7g7.7% der Energie
Fett37.2g41.0% der Energie
Kohlenhydrate46.5g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
7g (7.7%)Fett
37.2g (41.0%)Kohlenhydrate
46.5g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein7.0g
Fett37.2g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein14%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPZ, MICROWAVE POPCORN enthält insgesamt 512 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 37.2g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten